Santa Catarina registrou no fim de junho, dias de frio que há algum tempo não se via. Segundo o Centro de Informações de Recursos Ambientais e de Hidrometeorologia de Santa Catarina (Epagri / Ciram), foram três dias seguidos de neve registrada. Um fato que não acontecia desde 2000.

As temperaturas chegaram a números bastante expressivos nas cidades de Bom Jardim da Serra (-3,9ºC), Urupema (-3,45ºC), Urubici (-2,13ºC) e São Joaquim (-1,6ºC).

Por um lado, o frio agradou boa parte dos turistas, que correram para a serra para ver a neve; Por outro lado, incomodou quem prefere o verão, não curte temperaturas negativas e acaba passando frio nessa época do ano.

Mas e se nós te falarmos que é possível vencer o frio a partir de algumas dicas? Isso mesmo, são ideias simples mas bastante eficientes. Veja só:

1. Temperatura ambiente dentro de casa

 É muito importante que você consiga manter a temperatura da sua casa o mais confortável possível. Mas, como fazer isso? Um aquecedor é uma excelente opção! Principalmente porque você não precisa ter um equipamento em cada cômodo.

A maioria dos aquecedores é portátil e de fácil locomoção. Isso possibilita que você regule a temperatura do ambiente da casa que deseja.

Dica extra: você pode ir tomar banho e deixar o aquecedor já ligado no quarto. Quando você sair do banheiro, o ambiente já estará com uma temperatura agradável.

1. Tome banho com água morna

 Pode parecer controversa essa dica. No entanto, saiba que um banho muito quente pode remover a camada protetora natural da pele. No início pode ser difícil, mas o corpo logo se acostuma.

Por isso, tenha autocontrole, seja no chuveiro ou em um banho na banheira. Lembre-se que você terá um aquecedor a sua espera e um quarto em temperatura ambiente logo que você sair.

1. Não utilize roupas grossas

 A intenção aqui é você favorecer a circulação sanguínea. Por isso, várias camadas de roupa são mais indicadas, do que aquela roupa que te deixa totalmente travado.

Portanto, não utilize roupas grossas.

1. Proteger as mãos e os pés é fundamental

 Quem nunca sentiu frio justamente por estar com as mãos e os pés bem gelados?

De nada adiantará você estar com boa parte do corpo quente, se os seus pés e as suas mãos não estiverem com a mesma temperatura.

Portanto, utilizar luvas e meias bem quentes é uma excelente opção

1. Hidrate a sua pele

 Essa dica deveria ser seguida ao longo do ano. No entanto, durante o inverno ela se faz ainda mais necessária.

Baixas temperaturas são sinônimo de pele ressecada. Por isso, lembre-se de hidratar sempre os seus lábios, mãos, pés e rosto.

1. Abra as cortinas para o sol

 Você tem lugares na sua casa em que bate o sol durante o dia? Então deixe as cortinas abertas para o sol entrar. Isso vai fazer com que a sua casa fique bem quentinha.

No entanto, é extremamente importante você fechar as cortinas assim que o sol sair. Dessa forma, você consegue manter a temperatura por mais tempo.